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本日の課題(2016/10/28)


バルジ　ボルダリング　5級
↑足は切らないよ～に

ボルダリング　傾斜
↑むずいと思ったのなら右足が使えていないかも…


ボルダリング　ルーフ
↑左に向かう意識で掻き込みましょ


ボルダリング　130°
↑左足の蹴り方が肝！


新宿ボルダリング　新宿クライミング
大胸筋を使って！

カテゴリ:

(エバーフリー クライミングジム) 2016年10月28日 18:10

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(エバーフリー クライミングジム) 2017年4月17日 15:14

本日の課題更新しました。2017.2.15

新宿ボルダリング

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(エバーフリー クライミングジム) 2017年2月15日 16:30

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